Mindfulfness para deportistas
En el deporte Mindfulfness (Atención Plena) se relaciona con la capacidad de sincronizar cuerpo y mente en el presente, te permite aprender a navegar en la incertidumbre de las exigencias atléticas y ha apreciar conscientemente experiencias que a veces pasamos por alto por cotidianas.
En el trail running, tanto Timothy Olsen como Kilian Jornet son practicantes activos de meditación.
En el básketball, Kobe Bryant y Lebron James también lo hacen.
La Fundación Ganamos Todos te invita a formar parte de esta elite, por medio del curso de Mindfulness para deportistas
¿Cuándo? Del jueves 5 de abril al jueves 31 de mayo de las 20:30 a las 22:45
¿Dónde? Sol, Circulo Terapéutico.
Dirección: Calle Constancio Vigil 560 (metro Hernando de Magallanes).
¿Cuánto? Solamente 12.000 CLP por sesión (108.000 CLP en total)
¿Quién? Tú! Deportistas de cualquier nivel! Ojo son solo 15 cupos!
Esta formación permite aprender a practicar la atención plena para lograr el estado de flow.
Para inscribirte:
– envía un correo a contacto@ganamostodos.cl
– recibirás una confirmación de preinscripción con las informaciones necesarias para pagar por transferencia (en el caso de que no quedan cupos te ponemos en la lista de espera y te notificamos cualquier cosa)
– una vez recibido el pago te confirmamos tu inscripción definitiva y te esperamos el jueves 4 de abril para la primera sesión!
